Allt-i-ett träningsapp för hälsa och fitness
PHIVE är en omfattande app designad för att förbättra din hälsa och fitness genom en mängd olika funktioner. Med hundratals guidade träningspass, inklusive styrketräning, HIIT och bodybuilding, kan användare på alla nivåer nå sina mål. Appen erbjuder video-demos, röstguider och utmaningar som "Fit in 5", samt inbyggda uppvärmningar och nedvarvningar för att maximera resultaten. Med en progress-tracking funktion kan användare enkelt följa sina framsteg och hålla sig konsekventa i sin träning.
Utöver träningsfunktionerna inkluderar PHIVE även en nutrition-sektion med måltidsplaner och recept för att stödja en hälsosam livsstil. Användare får hjälp med att planera sina måltider, inklusive frukost, lunch och snacks, och kan dra nytta av en makroguide och en inköpslista. PHIVE betonar också gemenskapen, vilket gör det möjligt för användare att stötta varandra och hålla sig ansvariga genom att vara en del av PHIVE-communityn.
